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Marion
CrossFit Coach
CF Level 1 + 2
CF Coaching The Aging Athlete
CF Kids
BSc in Ergotherapie
Was Du sonst noch über mich wissen solltest..
Wie verlief deine sportliche Laufbahn und wie brachte sie dich zu CrossFit?
Nach neun Jahren Geräteturnen war ich polysportiv im Turnverein unterwegs, fuhr Mountainbike, ging joggen, reiten oder spielte Korbball. Auf der Suche nach einer umfassenden Sportart, die mir gut tut, war ich bereits nach einem Monat im Fitnesscenter frustriert und erneut auf der Suche. Als Raphael von CrossFit erzählte, war ich vom ersten Moment an überzeugt. Auch dank meiner beruflichen Sicht als Ergotherapeutin, sah ich die gesundheitsfördernden Komponenten von diesem Fitnesskonzept.
Was liebst du an CrossFit?
Dank den unterschiedlichen Bewegung ist CrossFit so vielseitig einsetzbar. Sei es als sportliche Herausforderung, als gesundheitsförderndes Training oder einfach als Freizeitbeschäftigung. CrossFit gibt jedem das, was er von einem Bewegungsangebot erwartet. Zudem ist es so konzipiert, dass man sich die Trainings regelmässig in die Woche einplant und genau da entstehen die Erfolgsgeschichten.
Was macht dich als Coach aus?
Ich habe immer ein offenes Ohr und versuche alle in ihrer Tagesform wahrzunehmen. Mir ist es wichtig, dass alle genau auf ihrem Leistungsniveau gefordert werden. Dabei geht es mir nicht nur um Leistung sondern auch um Nachhaltigkeit des Trainings und die Gesundheit.
Was andere über Marion erzählen:
Marion ist die gute Seele im CrossFit-Quivelda. Sie kümmert sich um vieles hinter den Kulissen und hält so den Laden am Laufen. Dank ihr gibt es jedes Jahr auch einen tollen Adventskalender mit coolen Geschenken.
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