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CrossFit
"Regelmässige, variierende, intensive und funktionale Bewegung: Das ist das Erfolgskonzept hinter CrossFit - und vielleicht auch für Deine Fitness!"
"Was erwartet dich bei uns im CrossFit Training?"
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Training in Gruppen von bis zu 12 Personen
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eine CrossFit Klasse dauert eine Stunde (bestehend aus: Warm Up, Technik- oder Kraftteil, Workout, Cool-down)
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ein erfahrener Coach leitet die Stunden
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dich erwarten täglich wechselnde Workouts
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Übungen werden skaliert und so dem persönlichen Fitnesslevel angepasst
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unkompliziertes Anmeldesystem über unsere App
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unser Trainingsumfeld unterstützt deine Trainingsroutine
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du erreichst spürbare und stetige Fortschritte in deiner Fitness
Bist du noch unsicher? Probiere es einfach aus...
Wir sind ein lizensierte "CrossFit" Affiliate
Profitiere zusätzlich von unseren
Spezialklassen
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Endurance
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Mobility
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Core and Legday
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Strength
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Weightlifting
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Skills
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Crawl (Schwimmen)
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CrossFit KIDS
* Diese finden wöchentlich oder blockweise statt und sind in allen Abos inbegriffen.
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